Blog

Ko (ne)vežba sa tegovima?

Redovno učestvovanje u treningu sa opterećenjem povezano je sa značajnim korisnim efektima za zdravlje a vodeće ustanove iz […]

Efekti kanabisa na sportske performanse

Veoma često sportisti koriste supstance čiji su efekti na performanse nepoznati a korišćenje pre svega posledica imitiranja saigrača, […]

Veganska ishrana i vežbanje

Sa rastom društvenih mreža kao platformi za razmenu informacija, veganska ishrana postaje sve vidljivija i čini se prisutnija […]

Vodič za zdrave životne navike

Objavljen Vodič za zdrave životne navike: ishrana i fizička aktivnost! Posle dvogodišnjeg rada na projektu Načini pravi izbor […]

Da li sportisti češće pate od depresije?

Suočeni sa sve većim trenažnim i takmičarskim izazovima, pobedama i porazima, sportisti mogu biti izloženi povećanom riziku od […]

Žene hodaju više od muškaraca

Pre nekoliko godina, američki Centar za kontrolu i prevenciju bolesti objavio je da je procenat odraslih u SAD […]